podstawowa przemiana materii

[...] 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej tak 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do lysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 105 -martwy ciąg: nie robie max ogolnie cwicze 120 kg -przysiad: 130 Siema wszystkim jestem właśnie na 4 [...]

[...] przyrost suchej masy i spalenie tłuszczu ( rzeźba ) Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 0 Poziom BF%: 0 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tycia Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: 0 PPM podstawowa przemiana materii: 0 Wyciskanie leżąc (MAX): 140 Martwy ciąg (MAX): 130 Przysiad (MAX): 0

[...] Opis przebytych cykli sterydowych: X Trening: X Cel cyklu: X Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: X Poziom BF%: X Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): X Stan zdrowia: X Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: X PPM podstawowa przemiana materii: X Wyciskanie leżąc (MAX): X Martwy ciąg (MAX): X Przysiad (MAX): X

[...] cyklu: dobrej jakosci miesnie Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: pol roku Poziom BF%: ? Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ektomorficzna Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: lekki PPM podstawowa przemiana materii: szybka Wyciskanie leżąc (MAX): 100 Martwy ciąg (MAX): 130 Przysiad (MAX): 100

[...] 11. POZIOM BF%: 13 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porost 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: 180 - przysiad 130 Witam. Zrobiłem badania i wyniki estradiolu oraz prolaktyny wyszły źle, [...]

[...] ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorph 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 16 -martwy ciąg: 200 -przysiad: 245 Siema. Postanowiłem się dopytać lecę od marca na Tesciu 250mg e4d od czerwca [...]

[...] BF%: 15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: ciężko określić 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg:250 -przysiad: 150 Od początku kwietnia lecę enan + master e, na początku 250mg testa i 200mg [...]

[...] CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): nabity 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : aktualnie dochodze do swojego rekordu teraz 135 martwy ciag : przysiad : PYTANIE:witam chcialem sie spytac jaki by byl najmniej [...]

[...] BF%: nie duzo ledwo łapie na brzuchu 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 140 Chciałbym sie was poradzić kupiłem mete100 szt enana 30cm i bolda 10 cm ale [...]

[...] split Cel cyklu: sucha masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: brak Poziom BF%: 16 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ekto Stan zdrowia: bdb Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: raczej do porostu PPM podstawowa przemiana materii: 2200 Wyciskanie leżąc (MAX): bd Martwy ciąg (MAX): bd Przysiad (MAX): bd

[...] moje zapotrzebowanie dzienne według tego kalkulatora **************************bmr/mezczyzna-16lat-70kg-183cm-aktywnosc-fizyczna-duza-chce-schudnac#bmr-result to podstawowa przemiana materii 1833 kcal całkowite zapo 2815 kcal 15% białka: 423 kcal = 106 g 55% węglowodanów: 1549 kcal = 388 g 30% tłuszczu: 845 kcal = 94 g Napewno [...]

[...] od ostatniego cyklu: Poziom BF%: . Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tycia Stan zdrowia: b.dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: łysienia PPM podstawowa przemiana materii: . Wyciskanie leżąc (MAX): 150kg Martwy ciąg (MAX): . Przysiad (MAX): . Siema. Jak uważacie czy po rocznym cyklu lepiej bic hcg 1250 eod czy [...]

[...] temu 11. POZIOM BF%: ok 8 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): nie wiem 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Mezo 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 175kg -martwy ciąg: 250kg -przysiad: 180kg PYTANIE: Witam powoli przymierzam się do 3 cyklu. Planuje dać test [...]

[...] 11. POZIOM BF%: 14-16? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej mezo/endo 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: 215 -przysiad: 140 Cel cyklu konkretna masa do pazdziernika/listopada i piotem bede wycinac pod [...]

[...] -------- Cel cyklu: ----- Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: ------ Poziom BF%: ? Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): -------- Stan zdrowia: śrdeni Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: ------ PPM podstawowa przemiana materii: ------- Wyciskanie leżąc (MAX): 132.5 Martwy ciąg (MAX): ? Przysiad (MAX): ?

[...] Trening: siłą Cel cyklu: siłą Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 2 mieś Poziom BF%: ----- Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): -------- Stan zdrowia: ---- Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: ------ PPM podstawowa przemiana materii: ------- Wyciskanie leżąc (MAX): 132.5 Martwy ciąg (MAX): ? Przysiad (MAX): ?

[...] POZIOM BF%: 18-20 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1800 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 95 -martwy ciąg: 110 -przysiad: 90 Witam, Proszę o podpowiedź odnośnie badań. Dzisiaj odebrałem wyniki badań. [...]

[...] ZAKOŃCZENIA:0 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tycia 13. STAN ZDROWIA: Git 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): git 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:135 -przysiad:160 Panowie, jestem od 11 miesięcy na testosteronie, 250 e3d , przez pół roku apteczna omka, teraz [...]

[...] 11. POZIOM BF%: powyzej 20 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):endo 13. STAN ZDROWIA:b. dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:165 -martwy ciąg:230kg brak miejsca na sztandze -przysiad:kontuzja PYTANIE: witam panowie lece teraz drugi tydzien [...]

[...] - Cel cyklu: Rzezba Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3,5 miesiaca Poziom BF%: 15-20% Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tycia Stan zdrowia: zdrowy Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie mam PPM podstawowa przemiana materii: 3500 kcal Wyciskanie leżąc (MAX): 120 Martwy ciąg (MAX): - Przysiad (MAX): -